Nagusia Osasuna Gantz erregailuen osagarri onenak merkatuan [2021 eguneratzea]

Gantz erregailuen osagarri onenak merkatuan [2021 eguneratzea]

Estatistikek diotenez, amerikarren% 33 baino gehiago obesitatea da. Horietako asko aktiboki ari dira pisua galtzen saiatzen, hala nola gimnasiora joan eta elikagai osoz bazkari osasuntsuak prestatzea.

Hala ere, horietako asko emaitzak ikusteko ahalegina egiten ari dira eta pisua galtzen ari direnek oso erritmo motelean ikusten dituzte emaitzak. Norberaren gorputzaren kimikaren aurkako borroka horrek, azkenean, etengabe zapuzten ditu, eta frustrazio horrek etsita eta amore ematera eramaten du.

Gantz erregailu termogenoek konkorraren gainetik pasatzen zaituzte. Pisua galtzeko goi lautada batean zehar ibiltzen zarenean bizi duzun infernuko itxaropen hori hautsi dezake.

Eta, batez ere, gantz erregailu horiek naturalki pisua galtzen lagun dezakete.

Merkatuaren segmentu honetako produktu ugarien artean osagarri egokia bilatzea lan izugarria izan daiteke dauden aukera ugariak direla eta.

Zure zerrenda bat bildu ahal izan dugu gantz erregailu termogeno anitzei buruzko ikerketa ugari egin ondoren eta irizpideez betetako arbeletik ebaluatu ditugu, gure itxaropenak betetzen dituztela ziurtatzeko. Zein osagarri hartu nahi duzun erabaki zehatzagoa hartzeko gai izango zaren itxaropenarekin egin genuen.

Dosi, prezioa, alde onak, alde txarrak, berrikuspenak, efektuak, bigarren mailako efektuak eta askoz ere gehiago. Ondorengo analisian dago guztia. Hasitako produktuen hainbat orrialde onartzen ditugun bost super ezkontzetara murriztu ditugu.

Beraz, lautada lautadatik irten eta berriro kiloak botatzen hasteko prest bazaude, hona hemen 2021ean eskuragarri dauden bost gantz erretzeko osagarririk onenak.

Aurtengo 5 Gantz Erregailu Onenak

  1. PhenQ - Gantz erregailu orokor onena
  2. LeanBean - Emakumeentzako gantz erregailurik onena
  3. Berehalako kanporaketa - Gantz erregailu termogeniko onena
  4. Trimtone - Gosea kentzeko onena
  5. PrimeShred - Gizonentzako gantz erretzeko pilula onenak

1. PhenQ - Gantz erregailu orokor onena

Aurten, PhenQ da gure irabazlea kategoria guztietan. Wolfson Berg Limited osasun osagarri ugariren fabrikatzaile errespetatua da eta PhenQ egiten dute.

2020an kaleratu zen soilik. Dagoeneko, 190.000 pertsona baino gehiagori kiloak botatzen lagundu zuen.

PhenQ argi uzten du - zure gorputzaren pisua 30 kilo edo gehiago botatzeko gogoa baduzu, hori egiten lagunduko dizute. Aldia.

PhenQ-k bost kilo burugogorrak botatzen lagun zaitzake bost modu hauetan:

  1. Gantzak ekoiztea eta biltegiratzea kentzen da
  2. Lehendik dauden gantz-zelulak erre egiten dira
  3. Gosea murrizten zaizu
  4. Zure energia mailek bultzada egokia ematen dute
  5. Aldartea hobetu dezake motibazioa mantentzeko

PhenQ-k gantzak modu eraginkorrean erretzeko duen formula komertzialari alpha-Lacys Reset deritzo. AMP-kinasa izeneko entzima aktibatzen du eta honek termogenesi egokia martxan jartzen du.

PhenQ-k sabeleko gantzari eraso etengabea egiten dio. Hori egiten du bere formulazioan osagai natural mota guztiak sartuz. Capsimax sartzen da, pisua galtzeko dinamizatzaile gisa finkatuta dagoena.

Kapsikoa, kafeina, piperina (piperbeltza) eta B3 bitamina ere formulan nahasten dira sabeleko gantzak murrizten laguntzeko.

Fitnesseko profesionalek, osasun arloko profesionalek eta nutrizionistek eskua izan zuten Wolfson Berg Limited-en diseinuan eta formulazioan PhenQ .

Hau da Wolfson Berg PhenQ formulan gehitzea gomendatu dutena:

  • Kromo pikolinatoa
  • Kafeina
  • Nopal
  • Capsimax hautsa
  • α-Lacys Reset®

Gehiegizko kiloak PhenQ-ren laguntzarekin botatzea goizean pilula hartzea, gosariarekin eta bazkalostean berriro egitea bezain erraza da.

Gorputz eraldaketa dramatikoa bilatzen ari zen jendeak ere aurkitu du erantzuna osagarri honetan. PhenQ oso ondo bilaketaren amaiera ere izan daiteke.

PhenQ zure gorputzak labe bat bezala gantzak erretzeko duen gaitasuna gainkarga dezake. Eta ziurrenik merkatuan beste edozer baino hobeto egiten du.

  • 190.000 lagunek baino gehiagok goraipatzen dituzte
  • Tonak aurrezten dituzu hilabetetik gorako hornidura nahikoa erosten duzunean
  • 60 eguneko dirua itzultzeko berme-planak estaltzen zaitu, pozik ez bazaude
  • Pisua galtzeko bost bat-bateko azken irtenbidea da

Egin klik hemen PhenQ-ren gantz erregailuen gehigarriaren azken prezioa ikusteko.

bi. LeanBean - Emakumeentzako gantz erregailurik onena

Emakume aktiboa bazara, hau da zuretzat bereziki aukeratu duguna.

Merkatuan dauden osagarri asko gimnasiora maiz joaten diren gizonei zuzenduta daude zuzenean. Hainbesteko lehia dago merkatuaren segmentu horretan, apaletan, baita gimnasioko zoruan ere, Ultimate Life Ltd ospetsuak (Erresuma Batuko ikerlari eta fabrikatzailea) erabaki zuen testosterona amorratua jokoan hartzea eta garatzea aktibo egotea eta sasoian mantentzea gustuko duten emakumeentzako gantz-erregailu goiko apala.

Horrela ikusi zuen argia LeanBeanek.

Lau kontinenteetako emakumeak LeanBean-en gaitasunari buruz aritzen dira otorduen arteko hutsuneak desiratzeko, entrenamenduetarako energia-maila areagotzeko eta, oro har, metabolismoak koska bat edo bi areagotzeko.

Osagarri hau emakumezkoen gorputzarako diseinatu da.

The LeanBean formulak ez ditu kafeina edo antzeko bizigarriak erabiltzen. Emakumearen konposizio hormonalak eta gorputz masa txikiagoak, oro har, mota guztietako bigarren mailako efektuak eragiten dituzte bizigarri mota horien ondorioz - goragaleak eta kezkak nabarmenenak dira.

Horiek ordezkatzeko, LeanBeanek kolina eta kurkuma erabiltzen ditu eta horrek emakumearen gorputzaren barneko koipe labea gainkarga dezake.

Gosea kontrolatzea oso handia da. Glukomannanoa, zuntz mota bat eta B-vit koktel konplexuak entrenatu eta aktibo egoteko behar duzun energia ematen du.

LeanBean formulak gantzak erretzen ditu osagai hauekin:

  • Zinka
  • B12 bitamina
  • B6 bitamina
  • Turmerika
  • Piperina
  • Acai baia
  • Kromo pikolinatoa
  • Kafe berdea
  • Garcinia cambogia
  • Kloruroa
  • Kolina
  • Glukomananoa

Batera Leanbean , egunean bi aldiz edalontzi batekin bi pilula hartzen dituzu. Ahal izanez gero, hartu otordua baino 20 minutu lehenago.

Emakumeentzako bereziki formulatutako zerbait da. Gomendatzen dizugu. Bainujantzi berri batekin hondartzara irtetea jainkotiarra izan daiteke aste pare bat igaro ondoren LeanBean-ekin.

  • Zure dirua 90 egunetan berreskuratuko duzula ziurtatuta zaude pozik ez bazaude.
  • % 100 emakumezkoentzat egina dago.
  • Zure metabolismoa gainkargatu dezazun, zure jokoa gora egin eta zure helburuak lortu ahal izateko
  • Baliteke zure energia modu naturalean bultzatzea itzal pizgarririk erabili gabe

Egin klik hemen Leanbean-en gantzak erretzeko gehigarriaren azken prezioa ikusteko.

3. Berehalako kanporaketa - Gantz erregailu termogeniko onena

Hau berriro urmaeletik. Jatorriz, MMA britainiar borrokalarientzat garatu zen. Ontziak ukabilaren antza ere badu.

Produktuaren atzean dagoen Roar Ambition Ltd enpresak azpimarratzen du ez dela gantz-erregailua soilik borrokan ari diren profesionalek beren klaserako pisu onena lortzeko borrokan ari diren profesionalentzat.

Kafeina pixka batekin zure gimnasioari eragiten dio, gosea kontrol egokia mantendu dezake glukomananarekin eta gantzen metabolismoa maximizatu dezake, besteak beste, te berdea duen ezaugarri termogenikoekin.

Koipeak erretzeko sailean hanka egin behar duten guztientzat da. Instant Knockout-ek xarma du horretarako.

Emaitza harrigarriak lortzeko Berehalako kanporaketa hornitzen ditu, osagai hauek erabiltzen ditu:

  • B12 bitamina
  • B6 bitamina
  • Piperina
  • Kaiena hautsa
  • Glukomananoa
  • GTF kromo
  • Te berdea ateratzea
  • Kafe berdea ateratzea
  • Zinka
  • Kafeina anhidroa

Hartu osagarri hau egunean lau aldiz. Edan ezazu edalontzi bat urarekin otordu edo mokadu bat hartzen duzun bakoitzean, eta kafeina dela eta, ziurtatu ez duzula azkena lotarako ordua gehiegi gertu hartzen. Zure lo egiteko ereduarekin izorratu egin daiteke.

Formulak ez du bereizketarik egiten, gizonezkoentzat zein emakumezkoentzat da, baina gizonezkoek Instant Knockout-en gantzak erretzeko eta giharrak eraikitzeko aukerez baliatu daitezke gehien.

Osagarri honetan gelatina dago, beraz, begetarianoa edo vegana bazara, agian ez da zuretzat.

  • Osagai natural eta kalitate gorenekoak
  • Dirua itzultzeko 90 eguneko bermea
  • Gantz burugogorrak termogenesian aurkitzen du bere nemesia
  • Zalantzarik gabe, merkatuan dauden gantz erregailu onenetarikoa - gizonezkoentzat

Egin klik hemen Instant Knockout-en gantz erregailu termogenoaren azken prezioa ikusteko.

Lau. Trimtone - Gosea kentzeko gantz erregailurik onena

Dietak egitea eta bizimodu osasuntsuagoa izatea ez dira beti errazak. Trimtone konturatzen da horretaz.

Bizimodu osasuntsu eta egokirako bidea asmo onenekin kokatzen da. Asmo horiek dieta eta entrenamendu planarekin eratzen dira, kiloak isurtzen eta sabeleko koipeak erretzen laguntzeko.

Otordu guztiak prestatu ditzakezu, gimnasioko arropa berrietan inbertitu, zure inguruan inspirazio irudiak izan ditzakezu. Hala ere, azkenean zure burua ohitura txarretan sartuta ikusten duzu berriro.

Osasun eta ariketa fisiko koherentea mantentzea ukitzea da bizitzan hainbeste gauza malabarean jartzean - lagunak, familia, lana, etab. Gure artean onena da.

Zure osasuna eta gorputza zaintzea ere zure bizitzan kontuan hartu beharreko faktore garrantzitsua da zure beste erantzukizun guztien gainetik.

Hau da, hain zuzen ere Trimtone dator norbanakoei beren osasun helburuak kudeatzen laguntzeko. Konpainiako zientzialariek merkatuan dauden emakumezkoen gantz txikitzaile guztiei buruzko azterketa egin zuten eta zerbait interesgarria aurkitu zuten.

Emakume gehienei ez dietela pilulak eskukada egunero hartzea edo bikini txiki batean sartzeko lan bizia egitea interesatzen zitzaien.

Emakume gehienek arazorik txikienarekin itxura eta sentimendua nahi dute.

Trimtonek bermatzen du emakumeak behar bezala entzuten dituztela beraien beharretara egokitutako produktua egiteko. % 100 gantz erregailu naturala da. Osagai onenak eta naturalak gantzak erretzeko, metabolismoak sustatzeko, umorea altxatzeko eta energia maila gehiegi kargatzeko moduetan konbinatzen dira.

Batez ere, Trimtone emakumearen bizimodura egokitzeko formulatu eta diseinatu da.

Hartu egunean pilula bat edalontzi urarekin. Horrek kaloria gehiago erretzen lagun diezazuke, jarduera batzuen laguntzarekin eta elikadura osasuntsuarekin.

Trimtone fidagarria da eta '99 hasieratik elikadura onaren parte izan da. Haien taldea nutrizionistek eta osasun arloko profesionalek osatzen dute, eta haien fabrikatzaileak FDAk homologatuta daude.

Laburbilduz, lan zoragarria egiten duten osagarri izugarriak sortzen dituzte.

Hona hemen horietakoa:

  • Kafeina
  • Kafe Berdea
  • Te berdea
  • Paradisu aleak (jengibre landareen familiako belarra)
  • Glukomananoa

Emakumeek erantzukizun ugari dituzte kudeatzeko eta mantentzeko. Eskaerak, lana, eskola, haurrak, etab. Etengabe korrika egitetik, Trimtonek arazorik gabeko metodoa eskaintzen die emakumeei beren osasun helburuekin jarrai dezaten beren erantzukizun pertsonala kudeatzen duten bitartean.

  • Emakumeen eta emakumeen bizimoduetarako egina
  • % 100 naturala
  • Gantzak arazorik gabe erretzen ditu
  • Dirua itzultzeko bermea
  • Emakumeak entzuten dituzte

Egin klik hemen TrimTone-ren gantz-pilulen azken prezioa ikusteko.

5. PrimeShred - Gizonentzako gantz erretzeko pilula onenak

PrimeShredek gantzak galtzeko formula eskaintzen du gainkargatutako gantzak erretzeko. Konpromisorik ez. Baliteke zure gorputzaren motor metabolikoa sutatzea gantzezko labe bihurtzeko.

PrimeShred-en gauza bikaina da gantz biltegi sakon eta trinkoenei eta txoko gogorrenei zuzentzeko gaitasuna, non ez baitirudi behar bezala ebakitzeko gai izango zarenik. Gantz hori hartu eta energia biltegi bihurtzen du.

PrimeShred-en metodologiak hiru zutabetan funtzionatzen du: zure gorputzaren prozesu naturalak hobetzen eta erabiltzen ditu hasteko. Zure fokua eta buruko sendotasuna zorroztu ditzake, eta energia mentala eta fisikoa astindu dezake.

Termogenesia erabiliz, PrimeShred gantzak erretzeko biologia naturala azkartu dezake kalorien erredura maximizatzeko. Horrek esan nahi du kaloria gehiago gordetzen direla zure gorputzean benetako erregai gisa, eta horiek gorputzak behar dituenean erre egiten dira, aktibo ez zaudenean ere.

PrimeShred-en formulak hormona naturalak aktibatzen ditu, gantz-zelula tematuen matxurari berariaz aurre egiten diotenak. Hormona hauek zure zelulek gordetako koipeak odol-zirkulara askatzeko esaten dieten mezulari gisa jokatzen dute erretzen diren lekuan.

Energia eta buruko ikuspegia elkarrekin funtzionatzen dute moztu nahi baduzu. Kilometroak gainditzen dituzten dietek eta ohiturek erreta eta adimen ahula utz zaitzakete.

PrimeShred formulak jorratzen du hori. Buruko amaraunak garbitu eta zure arreta hobetu dezaketen garuneko nootropikoak ditu.

Aldarte baxuak mozketa errutina bizien emaitza izan ohi dira. PrimeShred komodinaren emozioei aurre egin diezaieketen umore-indarra duten elementuez beteta dago. Errazagoa izango da pentsamolde positibo bihurtzea eta mantentzea.

Adituek PrimeShred gantzak erretze azkar eta eraginkorrerako abangoardiako formula ikertu eta garatu dute.

PrimeShred-en aurkituko dituzu:

  • Te Berdea ateratzea - ​​500mg
  • L-tirosina - 300 mg
  • L-Teanina - 250mg
  • Rhodiola Rosea sustraia - 250mg
  • Kafeina Anhidroa - 225mg
  • Cayenne piperra - 200mg
  • DMAE - 150mg
  • Kafe Berdea - 100mg
  • B bitamina konplexua
  • Bioperina - 5mg
  • Barazki Kapsula

Gantz erregailuek guztiak direla diote. Azterketa sakonago batek gauza mordoa agerian uzten du. Osagai txikiagoak erabili ohi dituzte, edo haien formulek zenbateko eraginkorrak ez dituzte oinarritzen.

Ikuspegi honek fabrikatzaileari diru asko aurrezten dio, baina epe luzera ez du onik egiten. Edo emaitzak lortzen amaitzen duzu edo emaitza baxuagoak lortzen dituzu. Eta aurrez aurre, batura eginez gero, poltsikotik kanpo uzten zaitu.

PrimeShred-ek bere formulako guztia agerian uzten du zenbateko zehatzak barne.

GMP ziurtagiria du, eta kalitate kontrolak segurtasuna eta kalitate onena ziurtatzen ditu.

  • Gantzak gorputz osoan erre ditzake, baita kilo burugogorrak ere
  • Energia eta fokua gainkargatu ditzake - fisikoki eta mentalki
  • Entrenamendu intentsitatea mantentzen du ebaketa gogorrean
  • Maiatzak aldarte aldaketak minimizatzen ditu
  • Burdinazko bermea

Egin klik hemen Primeshed-en erretzeko pilulen azken prezioa ikusteko.

Gantz erregailu hauek aukeratu genituenean kontuan hartu genuena

Zer dago haietan

Gantz-erregailuen nutrizio-etiketa guztiei aditu begirada bat bota diegu aurretik zuri gomendatzea pentsatu aurretik. Merkatuan dauden gantz erregailu merkeak eta gaizto askok betegarri osagai hutsak dituzte - txiklea eta magnesio estearatoa bezalako gauzak. Hauek ez dute ezertarako balio.

Gure zerrendako gantz erregailu termogenikoek osagai onak eta txarrak eta osasungarriak ez direnak dituzte.

Enpresa askok debekatuta dauden osagaiak erabiltzen dituzte, hala nola fenfluramina, sibutramina eta efedra.

Orain, AEBetako Elikagaien eta Medikamentuen Administrazioak ez ditu osagarriak farmazia industriak bezain zorrotzak arautzen, beraz osagarri fabrikatzaileek osagai osasungaitz horiek erabiltzeari uzten diote. Negozio praktika txarra izateaz gain, zure osasunean eragina izan dezake.

Pisua galtzeko osagarri eraginkorragoek osagai sintetiko gutxiago erabiltzen dituzte. Sintetikoek mota guztietako bigarren mailako efektuak eragiten dituzte, osagai naturalek ez duten bitartean.

Enpresa onek osagai naturalak erabiltzen dituzte, eraginkorragoak eta osasunerako hobeak direlako.

Gure bost zerrendetan sartu den gantz erregailu guztiek osagai naturalak erabiltzen dituzte gehienbat, guztiz ez bada.

Laburbilduz - zerrenda honetako koipe txikitzaileek osagai naturalak dituzte, zure gorputzaren makillaje biologikoa gehiegizko koipeak erretzen laguntzen dutela frogatuta.

Dosi egokia al da?

Badago arrazoi bat osagai zehatzak kopuru jakin batean bakarrik erabiltzeko. Gehiegi bezain txarra izan daiteke zuretzat txarra, gutxiegi alferrikakoa izan daiteke.

Osagai funtsezko bat osagarrien osagai zerrendan agertzen bada eta osagai ona bada, primerakoa da. Baina dosi eraginkorraren zati bat besterik ez bada zerrendatuta, ez du ezertarako balio. Ez dago, besterik gabe, punturik.

Gauza egokien kopuru egokia duten formulekin osagarriak aukeratu ditugu. Pisua galtzea bilatzen baduzu, osagarri horiek lortzen lagunduko dizute.

Ez genuen nahi jabedun formulekin osagarriak jarri gure zerrendan. Jabetza hitza gauza askoren ezkutalekua da. Adibidez, osagaiak soilik zerrendatuko ditu osagai bakoitzaren kantitateak zehatz-mehatz azaldu gabe.

Fabrikatzaileek zintzoak baino gutxiago izatea ahalbidetzen du, askotan, eta ez genion horri aurre egin nahi izan.

Ez badakigu zehazki zer eta zehazki produktu horretatik zenbat sartzen den, ezinezkoa egiten zaizu produktu bat inolako konfiantzarekin gomendatzea. Zer lortuko duzun zehazki jakin behar dugu, beraz jakingo duzu zer lortuko duzun.

Zer kostatzen da

Hainbat faktorek eragina dute merkatuaren segmentu honetako produktu baten prezioan. Edukiontzi bateko pilula edo kapsulen kopuruak, dosiak, formulan sartu den ikerketak, markaren ospeak eta abarrek, guztiak betetzen dute.

Gantz trituratzaile eraginkorrenak ez dira merkeak.

Hala ere, ez zenuke espero gantz erregailu onenak beti garestienak izatea.

Pisua galtzeko osagarriak, normalean erabiltzen badira, ziurrenik hilean 10 eta 70 $ artean kostatuko zaizu. Zerrenda hau osatzerakoan, aurrekontu eta poltsiko guztietara egokitzen den gantz erregailu termogenikoa sartzen dugula ziurtatu dugu.

Gantz erregailu termogenikoetan egiten duzun hileko gastua azkenean zure esku dago erabakia da. Hemen duzu kontuan hartu beharreko zerbait.

Marka gehienek, zalantzarik gabe zerrenda honetakoak, berezitasun harrigarriak izaten dituzte une bakoitzean. Aukera bat da zure aurrezkiak ahalik eta gehien erostea. Baina ez da bakarra. Beste aurrezki asko daude eskuragarri. Beraz, ikerketa pixka bat egin.

Ezin ditugu aurrezkiak eta beherapenak zerrenda honetan modu integralean estaltzen, denbora guztian aldatzen direlako besterik gabe.

Nola iragartzen dira produktu hauek?

Erreklamazioa egitea gauza bat da. Aldarrikapen horren alde egitea beste bat da. Baina erreklamazio hori betetzea guztiz desberdina da.

Zerrenda honetako gantz erregailuek agintzen dutena betetzen dutela ziurtatu dugu. Osasun prestazioa eskatzen badute, onura hori emango duten osagaiak bertan daudela ziurtatu dugu.

Oso ondo dago merkatuan jatea gosea kentzea, bultzada metabolikoa, aldartea hobetzea, sabeleko gantz galera eta energia maila handitzea agintzen duen zerbait jartzea. Baina efektu horietako bakoitzak zientzia tona ditu atzean.

Enpresa batek erreklamazioa egiten badu baina ikerketa zientifikoarekin babesteko alferra bada, ez dute gure zerrendan sartu.

Promesa bitxiak egiten zituzten gantz erregailuak ere saihestu genituen. Beste modu batera esanda, arauari eutsi diogu: egia izateko oso ona iruditzen bazaio, ziurrenik hala da.

Munduan ez dago berehalako pisua galtzea bezalakorik. Horrek lurrunketa suposatuko luke, eta hori ere ez da berehalakoa. Beraz, ez genien marka mota horiei erreparatu.

Zerbait errealista zirudien, begirada bat bota genuen. Osagaiek aldarrikatzen dutenaren babeskopia egin dezaketela sinetsarazten badigute, gertuagotik begiratu dugu.

Dauden bezeroek diotena

Produktu bakoitzaren bezeroen iritzi onak eta txarrak aztertu genituen zerrenda honetan leku bat ematea erabaki genuen. Markek beren produktuen alde positiboa soilik erakutsi ohi dute. Hala ere, bezeroak pozik egon ala ez, berrikuspen zintzoa egingo du.

Bezeroen iritziek beti hartzen dute pisua gure erabakiak hartzerakoan marka onartzen eta gomendatzen dugunean. Benetako iritziak islatzen ditu, hala nola markaren produktuak, bezeroarentzako zerbitzua eta beste.

Nola funtzionatzen dute gantz erregailu hauek benetan?

Ikus dezagun Termogenesia

Termogenesiak gorputzak beroa sortzeko duen gaitasun biologikoa aipatzen du. Ez da hori baino konplikatuagoa. Zure gorputzak kaloriak erretzen ditu termogenesiaren bidez, eta horrek gantzak erretzen ditu.

Kaloriak behar dituzu zure gorputzak funtziona dezan. Beharrezko kaloriarik izan gabe, zure gorputzak funtzionatzeari utziko dio.

Egiten duzun guztiak kaloriak erretzen ditu. Etengabe erretzen ari da aktiboa izan edo ez. Kaloriak erre egiten dira arnasa hartzen ari zaren bitartean eta zure organoak funtzionatzen duten bitartean. Zure organoek kaloriak erabili behar dituzte behar bezala funtziona dezaten.

Aktibo zaudenean, eta batez ere ariketa fisikoa egitean, prozesu hori azkartu egiten da.

Gantz erregailua erabiltzen duzunean, termogenesiak gorputzeko tenperatura handitu dezake osagai batzuen bidez. Gorputzeko tenperatura altuago honek kaloriak erretzeko abiadura handitzen du. Zure metabolismoa azkartu dezake eta zure gorputzak erregai gehiago behar duenean, gantz gogorra erretzen du.

Gantzen oxidazioa

Zure gorputzeko gantzak eboluzio helburu bat du. Gure gorputzak otordu guztietako proteina eta kaloria sarreren zati bat gordetzeko prozesu bat garatu du, garai argaletan erabiltzeko. Hau da, gorputz koipea bezala ezagutzen duguna.

Gainera, gantz guztiak ez dira gantz txarrak.

Gantz erregailuen zenbait osagaik, esate baterako, te berdea ateratzen dutenek, zure gorputzak estimulatzen dute gordetako gantz hori pisua galtzen saiatzeko onuragarria den oxidazio izeneko prozesuaren bidez.

Gosea kentzea

Gantz erregailu termogenoek ere gutxiago jaten lagun dezakete. Zenbat eta gutxiago jan, orduan eta kaloria gutxiago gordetzen dira.

Normalean, pisua galtzeko osagarriek glukomanano izeneko zuntzaren kontzentrazio altuak dituzte.

Zergatik da ona zuntza pisua galtzeko? Sinplea. Zuntzak denbora luzea behar du digestio-aparatuko txoko guztietatik igarotzeko. Beraz, zuntza jaten duzunean nahikoa beteta sentitzen zara eta denbora gehiagoz gose eta gose gutxiago sentitzen duzu.

Horrek aukera ematen du gehiegizko askaria eta kaloria ekiditeko.

Osagarri hauek gosea kentzearekin oso ondo egiten duten beste gauza bat da gosearen hormonek zure garunera bidaltzen dituzten seinaleak nahastu eta apaltzen dituztela. Adibidez, kafeina adibide bikaina da. Grelina ekoiztea eragozten du. Hau da zure garuna urdaila hutsik dagoenean seinalatzen duen hormona.

Gantz erretzeko pilularik onenak osagai horiek eduki beharko lituzkete

Kafeina

Jakina da kafeina munduko substantzia psikoaktibo ezagunena eta gehien kontsumitzen dela.

Kafeina kontsumitzen dugu soda, kafe bat, te berdea edo txokolate beltza jaten dugun bakoitzean.

Kafeina munduko lehen energia-sustatzailea da. Pertsonen sen automatikoa energia bultzada bizkorrerako orduan kafeina da.

Zergatik da hori? Beno, kafeinak neurotransmisoreen askapena aktibatzen du eta horrek nekea murrizteko inpresioa sortzen du. Erne egotea hobetzen du eta entrenamendu gogorrak bultzatzen laguntzen dizu.

Energia ere bultzatzen du. Pisua galtzeko osagarri askok kafeina maila altua dute, adenosina blokeatzen duelako. Nerbio sistemaren depresiboa da. Blokeatzeak gantzak erretzeko hormonak askatzen ditu norepinefrina bezalakoa, gantza erretzeko bikaina baita.

Hori gertatzen denean, zure metabolismoa handitzen da. Atsedenean zaudenean ere gertatzen da. Azken ikerketa batek erakutsi du nola 100mg kafeinak atsedeneko metabolismoa ehuneko lau arte nola bultzatzen duen. Hau da, ehuneko lau kaloria erretzen ez zenukeena izango, kafeina bultzatu gabe.

Te Berdearen laburpena

Te berdea antioxidatzaileez josia dago. Batez ere katekinak izenekoak.

Nagusiki, te berdeak epigalokatekina galatoa (EGCG) dauka. EGCG-k gorputzak% 15 arte handitzen du koipea gantz-azido bihurtzeko tasa. Hori izugarria da ingurune mikroskopiko honetan.

Gorputzaren triglizeridoen maila izugarri murrizten da. Eta ez zenekien, triglizeridoak dira gorputzeko gantzaren eragile nagusietako bat.

Laburpen bat te berdea zure metabolismoak ere gora egiten du. Hori egiten du gorputzean norepinefrina bezalako gantzak erretzeko hormonen ekoizpena handituz. Eta, jakina, kafeina dosi osasuntsua ere badago trago bakoitzean.

Beraz, te berdea ateratako estraktuek gosea zapuztuko dute eta, aldi berean, zure energia indartuko dute munstroen entrenamendu saio horietarako.

Azido linoleiko konjugatua (CLA)

CLA omega-6 gantz azido ohikoenetako bat da. Normalean animalia produktuetatik lortzen dugu - gazta eta gurina dira iturri ohikoenak.

Ikerketek erakutsi dute CLA gihar masa handitzen duten propietateak izatea, gorputzean gantzak gordetzea murrizten dutenak eta gosea kentzen dutenak ere.

54 asteko 13 asteko ikerketa batek emaitza itxaropentsuak erakutsi ditu goian aipatutako onura guztietarako. 54 bi taldetan banatu ziren. Talde batek egunero 3,6 gramo CLA hartzen zituen eta beste taldeak plazeboa.

Garcinia Cambogia laburpena

Hau Malabar Tamarind izenarekin ere ezagutzen da. Fruta berdea da, kalabaza baten formakoa, eta Indonesian hazten da.

Fruta honen azala dauka azido hidroxicitrikoak . Gosea kentzeko ezaugarri bikainak ditu. Horren gainetik, serotonina maila ere areagotzen du, eta, ondorioz, gutxiago jan eta inguruan hobeto sentitzen zara.

Termogenesia azido hidroxizitrikoarekin batera laguntzen da, gorputzean gantza energia bihurtzea eragiten duelako.

Kafe Alea Berdea ateratzea

Kafe aleak berdeak dira erre aurretik. Gainera, kafe aleetan kafeina askatzen duen errea prozesua da.

Erreak izan aurretik, kafe ale berdea azido klorogenikoa dute. Osasun eta ongizate orokorra hobetzen duen antioxidatzaile indartsua da eta, gainera, odol-presioa eta kolesterola murrizten ditu.

Glukomananoa

Asiako ekialdekoa da eta konjac sustraitik ateratzen da. Gantzak kentzeko osagarri gehienetan gosea kentzeko eragile nagusia da. Ura gehitzen duzunean, xurgatu egiten du glukomananoa , sabeleko espazio hutsa betetzen duen gel mota bat puztu eta osatzen duena. Prozesu honek beterik sentiarazten zaitu.

Oinarri gisa - aurkitu da gutxienez 3 gramo glucomannan behar direla efektu hori sentitzeko edo zure gosean eragina izateko.

Mugurdi zetonak

Hau da mugurdiei usaina ematen diena, zetonak.

Saguak eta arratoiak hauek nola erabiltzen diren erakutsi zuen ikerketa batean erabili ziren mugurdi zetonak gantzaren metabolismoa areagotzea eta, gainera, adiponektina-maila handitzea ekar dezake - zure odoleko azukre-maila erregulatzen duen hormona.

100 kilo mugurdi inguru beharko zenituzke zetonen dosi bakarrerako. Horrek mirra izeneko substantzia mistiko horren kiloaren balio baliokidea izango luke.

Beraz, zientzialariek sintetizatu egin zuten eta orain pisua galtzeko osagarrietan erabiltzen ari da.

Benetan Aldatzen Al Dute Gantz Erregailuek?

Gantz erregailuak eraginkorrak dira eta aldatzen dute. Zure itxaropenak arrazoizkoak badira.

Hala ere, gantz erregailuak ez du lan guztia egingo zuretzat dena lortzeko. Gantz erregailu batek lagunduko eta lagunduko dizu. Erraza da sinestea aktibo egon gabe gantz kopuru handia urtuko duela. Ez da koipe erregailuen kasua.

Gantz-erregailu batek diseinatu eta formulatu zuen lana egiten lagun diezaiokezu, eta zure ahaleginak eta gantz-erregailuaren konbinazioak emaitza ikusgarria izan dezake.

Hona hemen gogoratzeko kopuru garrantzitsu bat: 1etik 3ra. Azpian dauden osasun baldintzarik ez duten batez besteko pertsonentzat, astean pisu bat edo hiru kilo galtzea segurua eta osasuntsua da.

Azkenean, zure pisua galtzea lautada izango da, eta gantzaren murrizketa motelduko da.

Pisua azkarregi jaisten duzunean, gantz erregailua erabili edo ez, gihar masa giharra askotan gantzarekin batera doa.

Orain, pisua galdu nahi duzu, baina aldi berean zure energia mailari eta osasunari eutsi nahi diezu. Beraz, ezarri arrazoizko itxaropenak.

Hona hemen aplikatu beharreko urrezko bi arau:

  • Erabili astero pisua galtzeko helburuak, ez egunero
  • Erabili gantz erregailu desberdinak - aldatu gorputza ohitu ahala. Onenek ere ez dute emaitzarik emango denbora guztian.

Osagarri termogenoak ez dira denbora epe laburragoan helburuak lortzeko modua. Gimnasioan lagunduko dizute, ziur. Baina 8 aste inguru igaro ondoren, zure gorputza ohitu egingo da, eta hasieran egiten zenituen gantzen oxidazio edo metabolismo tasa gehikuntzak ikusteari utziko diozu.

Noizean behin gantz erregailua erabat erabiltzeari uzten badiozu ere, sabeleko gantzaren murrizketa ikusi ahal izango duzu.

Gainera, kontuan izan ia gantz erregailu guztiek kafeina maila altua dutela. Berehala kontsumitzeari uzten badiozu, erretiratzeko efektu batzuk sor ditzakezu sotilak badira ere.

Aditu askok gomendatzen dute gantz-erregailutik kanpo gelditzea aste batzuetan eta gero berriro dosi baxuagoarekin hastea.

Gainera, hasten zarenean, egin ezazu dosi txikiagoarekin. Dosi handiagoak ez du zertan emaitza hobeak esan nahi. Jarraitu gomendatutako dosia, baina kontuan hartu hau ez dela errezeta sendagaia bezalakoa. Gida bat da. Zure gorputzak eta erreakzioak zuretzako balio duena optimizatzen lagunduko dizute.

Salbuespenik gabe, ziurtatu muskulua zure lehentasun nagusia dela. Ez sentitu kardio-makinan zorrozki egon behar zarela zure osasun eta fitness helburuak lortzeko. Pazientzia eta koherentzia behar dira bide onetik jarraitzeko.

Prestakuntza programa duina, orekatua eta integrala ezinbestekoa da. Halako programa batek gihar osasuntsua eraikitzen duzun bitartean koipeak galtzen lagunduko dizu.

Gainera, giharra zure laguna da. Zure gorputza moldatzen du, dinamizatzen zaitu eta egiten ari zaren bitartean osasuntsu mantentzen eta ondo sentitzen laguntzen zaitu.

Ondorioa

Ariketa fisikoarekin eta dietarekin bakarrik kiloak botatzen ahalegindu den edonork bere erosketa zerrendan jar ditzake.

Gantz erregailu batek desberdintasunak eragin ditzake lautadatik pisu galera osasuntsua eta eraginkorra lortzeko bidean. Baina ez utzi zer egiten ari zaren. Gantz-erregailu batek lehendik daukazuna laguntzea du helburu, ez ordeztea.

Fabrikatzailearen argibideei eutsi eta entzute handiko eta ondo ikertutako produktu bat lortzen duzula ziurtatzen baduzu, ondo egongo zara. Zure osasuna eta ariketa fisikoa helburuekin bidaia berri bat hasten hasiko zara egunen batean.

Hemen argitaratutako iritziak eta adierazpenak babeslearenak dira eta ez dute zertan Behatzailearen politika, jarrera edo iritzi ofiziala islatu.

Artikulu Interesgarriak